Rutina Diaria
- Dani
- 29 jun 2018
- 2 Min. de lectura
Holaa! Como están?. He estado un poco perdida, lo se :(, pero en mi defensa he tenido mucho trabajo acumulado y ademas cuando volviera al blog quería hacerlo con mucho contenido nuevo y espectacular para ustedes :D, es por eso que hoy les traigo unos súper tips de belleza que utilizo en mi rutina diaria para que mi rostro luzca perfecto.. aquí les va..
-Agua Micelar, Es sumamente importante limpiar el rostro todas las noches antes de acostarse a dormir, si eres de las chicas que usa maquillaje lo ideal seria utilizar desmaquillarse utilizando agua micelar, seguro te estarás preguntando porque agua micelar? este producto es relativamente nuevo en el mercado y tiene la poderosa habilidad de desmaquillar por completo, eliminando todos los restos de maquillajes que impiden que la piel del rostro respire y así acumule grasa y bacterias las cuales luego se convierten en granitos que mas adelante nos dejan imperfecciones, ademas el agua micelar también contiene tónico que no solo limpia la piel sino que también la tonifica, entonces viene siendo como un 2x1 en cuanto a los beneficios que contiene..
- Posteriormente de limpiarnos la cara con Agua Micelar, podemos aplicarnos algún tipo de aceite que hidrate nuestra piel, puede ser aceite de coco, el cual es excelente ya que contiene compuestos antibacterianos y antioxidantes que reducen la presencia de agentes dañinos en la piel y ademas se encarga de rejuvenecerla dándole un toque mas fresco, podemos aplicarlo con ligeros toquecitos en la cara en movimiento circular o en forma de masaje, así también podemos tener un momento de relax..
-Tomar agua, suena muy cliché pero el tomar agua es lo primero que debemos hacer, al despertarnos tomar un vaso de agua en ayuna, antes y después de cada comida y en general. Nuestro cuerpo esta compuesto en un 6o% por agua es por eso que debemos tomar entre 2-3 litros al día (8 vasos al día), esto ayudara muchísimo a depurar todo lo malo en nuestro organismo y a lucir una piel hidratada.
-Somos lo que comemos, es importante tener una dieta sana y equilibrada, en base a lo expuesto anteriormente hay ciertos alimentos que nos ayudaran a hidratar la piel, por ejemplo el Pepino, que esta compuesto en un 96% de agua, lo puedes congelar y tomarlo en jugos o simplemente comerlo en ensalada; también tenemos la Papaya o Lechoza (como le decimos en mi país) es ideal para la digestión, y para lucir una piel radiante, de igual forma tenemos la Patilla o Sandia, es rica en Vitamina C, ideal para lucir la piel hidratada..
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